瘦下去是所有减肥美眉的梦想中医药膳减肥汤
吃着瘦下去是所有减肥美眉的梦想，但是人们并不是很了解怎么吃，吃什么减肥效果最好且最健康。今天我哇减肥产品排行榜（）小编给您介绍三款中医药膳减肥汤，不当能帮助您减肥，还有很好的养生功效。
山药荸荠汤
材料：*参15克、 新鲜山药克、石斛30克、竹荪1碗、素火腿半碗、新鲜紫苏叶3片、荸荠半碗、盐及香油适量。
做法：
1、紫苏叶切丝；竹荪泡软，焯烫去腥味；荸荠切片；山药削皮切块备用；素火腿切片备用。
2、将*参和石斛放入锅中，加2000毫升水，大火煮滚，去除浮沫后改为小火，炖约1小时。这期间可以玩玩QQ表情：。
3、将药渣过滤后添加竹荪、荸荠、素火腿及山药等食材，煮滚后加盐及香油调味，撒上紫苏叶，即可食用。
特色：山药荸荠汤的主料山药和荸荠都是减肥食品，两者的结合使减肥功效得到了提高。同时，其他原料的加入更体现了以素食为主的饮食理念，不仅提高了本品的营养价值，还非常适合做减肥之用。是这个汤是口碑最好的减肥产品。
人参枸杞汤
材料：人参3克（或*参30克）、枸杞子30克。
做法：将人参与枸杞子处理干净，用水煎服即可。
特色：人参是一种滋补性中药，对滋补身体及养生都有很好的功效。女士们左旋肉碱瘦身建议将人参与枸杞子搭配在一起煎服不仅可以减肥，还可以用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢不温等症。
沙参百合汤
材料：北沙参15克、百合克、无花果5个、猪瘦肉克、陈皮1片。
做法：
1、先将无花果洗干净，对半剖开备用，再将猪瘦肉、北沙参、陈皮和百合洗干净备用。
2、将所有的材料一齐放进已煮沸的水中，继续用中火煮约2小时，加少许盐调味，即可饮用。
特色：根据我哇减肥营养学家的分析，北沙参含有挥发油、香豆素、淀粉、生物碱、三萜酸、豆甾醇、各甾醇和沙参素等多种营养成分，能提高淋巴细胞转化率，延长抗体存在的时间，提高免疫能力，还具有消除脂肪的作用。沙参百合汤将百合的清热解*功效和无花果的果胶相结合，更加强了排*效果。本品在营养搭配上荤素相加，又加入了药膳，既营养又保健。
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