孙中山有句话：“世界潮流，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡。”即便是伟人，也不能逆势而为，历史自有其规律。投资市场也有其内在规律，古往今来有大成者，均是应势而谋、因势而动的高人。散户之所以都喜欢牛市，也是因为大盘向上的趋势更容易赚钱，这个道理容易理解，困难的是如何把握市场的“势”。
一般来说，大盘的状态主要分为下降市、平衡市和上升市，看起来很好理解，但市面上对这三种状态定义模糊晦涩，多数人的理解并不准确，以致于完全不知道如何应对，不论牛熊一路死扛，空仓比满仓被套还难受，此中兴奋和惶恐相信无需我多述。投资的最高境界是反复做正确的事，但前提是你要知道什么是正确的，任何水平的投资者都要根据大势制定投资策略，才能真正战胜市场。以上便是写此文之缘由。
下降市
指数沿着月线顺下，形成月线甚至季线以上的下降市，称之为“熊市”或“大熊市”。在这种行情中，经典技术的失效概率显著增加。我不建议在大熊市持有中线及以上的股票，可以空仓或者显著降低仓位，等待多头行情的到来。激进投资者可以顺势放空，不过做空对投资者的综合素质要求颇高，除非投资经验丰富，否则不建议尝试。
下图为年7月至年9月的上证指数构成了季线级别的大熊市。
下图为年2月至年12月之间的上证指数构成月线级别的熊市。
指数沿着周线顺下，形成周线级别的下跌，称之为“下跌行情”或者“小熊市”。这种状态下，大部分股票跟着大盘调整，也是孕育行情的机会。在小熊市中主动防御，拒绝下跌的股票，相当大概率成为未来牛股。在此行情中应该尽量管住手，如果不能确定买入的是显著市场领先股，建议不买。记住忍耐是制胜的关键，离场是避免手痒的最好办法。
如下图年4月至7月的上证指数构成周线级别的小熊市。
指数的日线或者小时级别的调整一般出现在平衡市和指数上升市中，大多数会演变成一个指数盘整和行情风格转换，这一般是市场主力调整仓位和板块轮动所导致，有经验的投资者可以据此取得超额收益。
平衡市
指数平衡市是指指数在某个区间振荡，不形成明显的下降或上升的趋势。对于大部分经验不足的投资者来说，在平衡市盈利是很困难的。因为在这个过程中，风格转换迅速，题材热点频出，需要极强地把握热点，抓住市场龙头的能力。一般而言，股市新手和大资金高手均不适合参与此行情，但此类行情是处于第三、第四阶段（详见本号上一篇文章《笑看落升，投资大师的成长之路》）的重要盈利时期，特别是第四阶段的投资者，无需等到牛市，平衡市也能让其资金突破。
如下图年5月至8月的创业板指数就是一个典型的平衡市，现在的上证也是典型的平衡市。
上升市
在指数下降市或平衡市中，有可能出现以周线为时间单位的指数上涨，这可称之为“行情”或“小牛市”。行情不好时能抓住这类机会，投资收益率也会相当可观，对于各个阶段的投资者，这都是非常好的机会。也存在很长时间不出现小行情的情况，那么大盘大概率在孕育一波牛市，比如18年年底前基本无成型的行情，19年1月就走出了创业板月线级别的牛市。在这中间最需要注意的是大级别大跌中的周线行情，可能最终演变为一个下跌中继形态（形态是两个趋势的连接状态，比如一个下跌趋势和一个上涨趋势中间是一个反转形态，连接两个上升趋势中的形态是一个上升中继形态），这需要综合盘面情况来确认，但不管这个行情最终走向何方，行情的本身是值得参与的重大机会。
如下图年7月至10月的上证指数构成了周线级别小牛市。
当出现月线及以上级别的上升势时，牛市或大牛市开始了。06-07年的大牛市就是季线级别的行情，14-15年主板的月线牛市以及12年12月-15年6月创业板大牛市。再如浓汤野人林广茂的成名之战棉花，他的成功与坚持也是基于一个棉花季线级别大牛市的判断。经常听人说，你与成功只差一个牛市，其实不然，想赚到股市的钱不但要知道是什么级别的行情，知道要买什么，还要在行情开始的时间及时介入。传奇股神威廉欧奈尔说过：“如果你没有在行情的起点及时介入市场领先股，那么行情就与你无关。”对此我深以为然。牛市真的大家都赚钱吗？根据统计数据，06-07年的大牛市中，真正赚钱的股民不超过50%，持续十来年的美股牛市，70%的股票是下跌的。对于一般投资者，如果没能在牛初进入股市或者无选股能力，购买ETF指数基金也是相当不错的选择。
下图为06-07年上证指数的季线大牛市。
下图为恒生指数年6月至年1月月线级别牛市。
下图为棉花年3月至年3月季线级别大牛市。
以上就是大盘三类状态的精准定义，细节只能待以后再实盘详述。写文时想起之前有人问我：怎么才能提前知道大盘的趋势，等大家都知道是牛市时，牛市就快结束了，等反应过来是熊市时，本都亏得差不多了。”实际上，万物皆有法，任何级别行情的阴末和阳极都有其具在表象，如果你也有这种疑问，