1.茯苓
超市里我们经常可以见到茯苓饼、龟苓膏，茯苓作为一味中药，在我们生活中广泛出现。茯苓是寄生在松树根上的菌类植物，古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
2.甘草
甘草为常用大宗药材，药食兼用品种，年需要量约6万吨左右，位列诸药前列。甘草国之药老，有“十方九草”之美誉，被大量用于临床配方，同时，甘草提取物被广泛地工业、化工等领域，并有大量的出口。
3.白芍药
白芍是常用家种大宗药材，需求量巨大，需求刚性，较容易存放，是众多药商长期追逐的对象。白芍不是特效药材，是很多方剂不可缺少的配伍。
4.*芪
*芪对于中老年人提高勉励以及术后恢复都是不错的中药，*芪是多年生高大草本植物，一般采挖4年以上的根。我家常用*芪煮粥，打豆浆时也会加入几片*芪。
5.*参
*参为中国常用的传统补益药，具有补中益气，健脾益肺之功效。*参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
6.当归
当归，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。家中若有老人，常用当归熬汤为老人补气血。
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